BEBIDAS RECUPERANTES

Tan importante como una buena pauta de alimentación previa y durante la práctica del ciclismo o triatlon es recuperar la energía que hemos perdido. Pare ello existen las barritas proteicas recuperantes y las bebidas recuperadores. Los recovery drink suelen estar compuestos de hidratos de carbono y proteínas en diferentes proporciones. . Una hora después del ejercicio nuestro cuerpo absorbe mejor todos los nutrientes, es lo que se llama la ventana metabólica. Es en esta hora donde se aconseja tomar estas bebidas recuperadoras. También hay productos específicos para tomar antes de ir a dormir como el Night recovery cream de 226ERS que nos preocupará y ayudará a conciliar el sueño.
En nuestra tienda encontrarás bebidas recuperantes de las marcas 226ERS, MAXIM o NAMED SPORT.

Bebidas recuperantes. Recovery drink. 226ERS-NAMED SPORT

BEBIDAS RECUPERANTES

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